ゴルフは、腰の回転が重要
ゴルフを十分楽しむためには、クラブを振った時に、きちんとボールに当てられることなのです。スイングをする時、体の回転がとても重要なので、行う前には、腰の運動をして滑らかに打てるようにしないといけないのです。クラブを振り上げて、トップの位置から振りおろしてインパクトのところで、左足を壁に作って腰を回転させると、思うところにボールが飛んでいくのです。腰の回転は、安定してボールを打つ時に必要なことなので、硬い方はストレッチしておくといいですね。ゴルフのスポーツは、きれいなスイングが出来ないと、上達することが出来ないのです。アイアンを両肩に抱えて、腰を回す運動をされるといいです。コースに出ると、何回もショットをすることになるので、ショットがぶれると、あっちへいったり、こっちへいったりしないといけないので、無駄な体力を使ってしまうのです。安定して打てるようになると、低い弾道で打ったり、高い弾道で打ったり打ち分けが出来るようになるのです。アゲンストの時は、高い球を打つと、風で流されてしまうので注意が必要ですね。ティーショットの時だけアイアンを打つ時もティーを使うことが出来ます。だぶりをなくしたい方はティーを使用するといいですね。